运动康复优复门诊:从受伤拄拐杖到重返赛场--我们用康复成果说话

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在运动过程中,经常会出现一些小凸起和小凸起。有时情况更严重。例如,在打篮球时,很容易摔倒膝盖并扭伤韧带。如何在治疗后更好地恢复伤口,继续进行日常运动训练,往往成为体育爱好者的一个难题。

01意外伤害

15岁的黄是一名初中队员。通常,团队经常进行高强度的训练和比赛。然而,在某场比赛中,他不小心扭伤了膝盖,MRI显示左前十字韧带骨折。

02 Youfu诊所护送伤后恢复

即使他受伤了,黄希望能够迅速恢复,这样他就可以回到自己的球队进行篮球训练和比赛。我怎样才能恢复得更好?在这方面,优秀的门诊诊所已经为黄学生一对一制定了康复阶段计划。

第1阶段:手术后恢复

第2阶段:肌肉力量和神经肌肉控制

第3阶段:跑步,敏捷和着陆训练

第四阶段:回归体育

第五阶段:预防伤害

每个阶段都有一个特定的康复计划,使黄能够在专业指导下实现更好的康复。

第一阶段II项目:

痛苦&肿胀控制(低温压迫,肌内贴片)

肌肉力量和肌肉耐力(下肢推动)

本体感觉(单腿站)

步态(练习正常行走)

核心耐力(UP核心耐力训练)

联合机动性(固定自行车和技术)

件。骨科健康门诊诊所的国际专家团队专门从事保守和非手术治疗计划,以减轻康复期间患者的疼痛,甚至无痛恢复。

优秀的骨科保健诊所现在拥有一支高水平的国际骨科和康复专家团队,优化了物理治疗,脊椎按摩,整骨疗法,中医,手法治疗,运动医学等细分。高水平的医生和医生团队为您提供高标准的治疗。