排骨这做法头一次见,小孩三天两头喊着要吃,鲜香美味不上火!

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  排骨这做法头一次见,小孩三天两头喊着要吃,鲜香美味道不火!每个在夏天在家做饭的人都知道,有时候一顿饭会出汗。如果你不想做饭,蒸蔬菜是最合适的!特别是对有孩子的家庭来说,蒸蔬菜的营养保存得更好,蒸出更健康!肋骨的做法营养丰富,味道鲜美,生气也不好。在夏天,这道菜每三到五次吃一次,每次吃一大盘。除了蛋白质,脂肪和维生素,肋骨还含有大量的磷酸钙,胶原蛋白,骨粘蛋白等,可以为幼儿和老年人提供钙。在肋骨上放一些葱,和一些相应的调味料,非常美味和营养。来学习吧!

豆鼓蒸排骨

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通过璐瑶

成分:

400克排骨,青葱量,料酒量,豆粕量,酱油量,奥尔良粉量

烹饪步骤:

1.切好猪排,用水浸泡出血水

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2.然后将其放入锅中并倒入水

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3.排水

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4.加入适量的料酒和奥尔良粉末超过半小时

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5.然后冲洗并将其放入碗中并将其铺好

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6.加入姜纱

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7.在

上方添加适量的小豆蔻

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8.将少许酱油和料酒倒入锅中并蒸煮约20分钟

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9.撒上香葱

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烹饪技巧:

新鲜肋骨的外观是鲜红色,最好是粉红色,不能太红或太白。 2,味道更鲜嫩的猪肉味道,以及一点点的涩味。一旦你有其他气味或气味,不要买它们。这很容易成为坏肋骨。 3.用手指按压肋骨。如果你用力按压,肋骨上的肉很快就会恢复原状。如果它很软,肉质不好。然后用手触摸肋骨表面。表面有点干燥或略微潮湿,不粘。如果你伸出双手,它不是新鲜的肋骨。用手触摸时感觉很肉。 4,排骨含有丰富的蛋白质和脂肪。它们为人类提供高质量的蛋白质和必需脂肪酸,可以补充身体所需的营养。

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